• El proyecto va dirigido a grupos de jóvenes a partir de los 12 años de edad.
• También es posible realizar el proyecto con grupos de adultas. Ponte en contacto con nosotras para explicarnos vuestras necesidades.

OBJETIVO

• El abordamiento de la Salud Mental y el bienestar emocional en las aulas desde una perspectiva crítica, partiendo desde las propias experiencias vitales de las participantes y generando espacios seguros por el autoconocimiento.

COMPETENCIAS

• Pensamiento crítico.
• Trabajo en equipo.
• Comunicación efectiva.
• Resolución de conflictos.
• Adaptabilidad.
• Empatía.
• Tolerancia a la diversidad.
• Responsabilidad social.

La Organización Mundial de la Salud define los determinantes sociales de la salud (DSS) como "las circunstancias en que las personas nacen crecen, trabajan, viven y envejecen, incluido el conjunto más amplio de fuerzas y sistemas que influyen sobre las condiciones de la vida cotidiana".

El proyecto Portavoces aporta los siguientes mecanismos para su desarrollo:

• Utilización de los medios audiovisuales como herramienta para poder hablar de las desigualdades en la calidad de vida que genera nuestro entorno.
• Hace protagonistas a las personas reflexionando sobre aspectos relacionados con la Salud.
• Afrontamos los condicionantes que nos encontramos para el pleno desarrollo de nuestra salud (física, emocional, medioambiental...)
• Cambiamos la mirada para entender la salud desde una perspectiva holística, entendiendo cómo afectan los determinantes de carácter social más allá de los biológicos.
• Analizamos cuáles son los ritmos, rutinas y consumos que tenemos en nuestra vida diaria para prevenir posibles problemas emocionales o de Salud Mental.
• Hablamos de las relaciones personales y cómo estas influyen en el propio bienestar emocional. Qué tipo de relaciones construyo con mis amigas? Cómo nos relacionamos con nuestra familia?

• Adaptamos el proyecto a las necesidades y posibilidades del centro educativo o entidad que nos hace llegar la propuesta.
• Podemos generar procesos desde una sola sesión de cuatro horas hasta cinco sesiones de dos horas para realizarlo en un mes y medio de proyecto, o en diez sesiones de dos horas en casos de procesos trimestrales .